Magst du es, zu reisen? Auch wenn es nur in deinem eigenen Kopf ist? Komfortabel ohne die eigene Stadt zu verlassen?

Jumping® Fitness 3

Sonntag Abend ab März

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Jumping Fitness ist eine Trendsportart, die an das Trampolinspringen aus der Kindheit erinnert. Dieser Indoor Sport wird auf eigens dafür konzipierten PROFI-Trampolinen durchgeführt und ist leicht zu erlernen. Unsere kompetenten Trainer verbinden einfache Aerobic Schritte mit fetziger Musik zu einem tollen Workout. Durch den federnden Boden des Trampolins sind die Übungen nicht nur gelenkschonend, sie verbessern auch Körperkoordination und Balance. Die Stunden werden von ausgebildeten Jumping-Trainern geleitet, die weltweit von professionellen Master-Trainern geschult werden. Sollten bei Ihnen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkbeschwerden oder eine Schwangerschaft vorliegen, ist dieser Kurs nicht für Sie geeignet.

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Beginn: 05.03.2023 von 19:15-20:15 
Ort: VHS - Raum Fitness 2

Ein gerührter Regenbogen

Naturwissenschaft zum Anfassen für Kinder von 6-10

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Rein in den Topf und umgerührt! Rot, blau, gelb oder grün war gestern - heute machen wir es regenbogenbunt! Dabei entstehen viele Schillerblasen und Zauberkreiden. Wir experimentieren mit Farbe, Gips, Seife und Kleister. Alles blubbert, schäumt und platzt - oder doch nicht? In diesem Experimentierkurs erleben die Kinder Naturwissenschaft praxisnah und spannend.

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Beginn: 06.03.2023 von 16:00-18:00 
Ort: VHS - Raum Fokus 1

Musikalische Spielgruppe 1

D: Dienstag Nachmittag ab März

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Dieser Kurs bietet Musik-Erlebnisse für Eltern und Kinder von 0-4 Jahren. Kleinkinder erleben hier eine ganzheitliche musikalische Förderung durch Lieder, Sprechverse, Fingerspiele, Kniereiter, kleine Tänze und den kreativen Umgang mit einfachen Instrumenten und Materialien. Durch viele kurze und abwechslungsreiche Aktivitäten, die Wiederholung vertrauter Lieder und freie Spielphasen zur Entdeckung neuer Spielräume werden ihre Bedürfnisse in besonderer Weise berücksichtigt. Auch für die Spielfreude und musikalisch-rhythmische „Fitness“ der Eltern gibt es Übungen wie Sprech- und Singkanons oder Bodypercussion. Die Kurse A, B, C und D sind zwar auf eine durchgängige Teilnahme ausgelegt, welche nicht nur den Lernerfolg, sondern auch den Gruppenzusammenhalt fördert, können aber auch einzeln gebucht werden. Empfohlen für Kinder ab 10 Monate.

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Beginn: 07.03.2023 von 16:45-17:30 
Ort: Lenbach Park VHS-Raum Medikus

26.03.2024 - Wir haben ein neues Spielzeug... anzeigen

11.03.2024 - Ja, natürlich... anzeigen

06.02.2024 - WOW ! anzeigen

08.01.2024 - Prost Neujahr! anzeigen

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19.09.2023 - 33 Jahre VHS Langquaid ! anzeigen

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