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Liebscher & Bracht Workshop I
Schmerzfrei Tag - Samstagvormittag
Schmerzfrei Tag - Samstagvormittag
Schwerpunkte Kopf, Nacken, Augen, Kiefergelenke, Schulter, Arme, Hände, Brustwirbelsäule
Das von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht entwickelte Bewegungskonzept ist ein System aus Bewegungsabläufen und Engpassübungen, das als Ergänzung zur L&B Schmerztherapie entstanden ist. Bewegungsengpässe, die durch Überlastungen und Schädigungen oder einseitige Alltagsbewegungen entstanden sind, werden ausgeglichen und die Gelenke in ihren Bewegungswinkeln optimiert. Ziel ist es, durch das regelmäßige Training Spannungen im muskulär-faszialen System zu lösen und dadurch Schmerzreduktion bzw. komplette Schmerzfreiheit zu erreichen. Das regelmäßige Training führt zu mehr Vitalität, Kraft, Balance, Koordination und einer Steigerung des Körpergefühls und der Lebensqualität.
Workshop I und II sind als Einheit gedacht, können aber auch unabhängig voneinander gebucht werden. Auf Wunsch verwöhnen wir Sie in der Mittagspause gerne mit kleinen, vegetarischen Leckereien. Bitte geben Sie in der Kommentarbox an, ob dieser Service gewünscht ist.
Das von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht entwickelte Bewegungskonzept ist ein System aus Bewegungsabläufen und Engpassübungen, das als Ergänzung zur L&B Schmerztherapie entstanden ist. Bewegungsengpässe, die durch Überlastungen und Schädigungen oder einseitige Alltagsbewegungen entstanden sind, werden ausgeglichen und die Gelenke in ihren Bewegungswinkeln optimiert. Ziel ist es, durch das regelmäßige Training Spannungen im muskulär-faszialen System zu lösen und dadurch Schmerzreduktion bzw. komplette Schmerzfreiheit zu erreichen. Das regelmäßige Training führt zu mehr Vitalität, Kraft, Balance, Koordination und einer Steigerung des Körpergefühls und der Lebensqualität.
Workshop I und II sind als Einheit gedacht, können aber auch unabhängig voneinander gebucht werden. Auf Wunsch verwöhnen wir Sie in der Mittagspause gerne mit kleinen, vegetarischen Leckereien. Bitte geben Sie in der Kommentarbox an, ob dieser Service gewünscht ist.
Ort:
VHS - Raum Fitness 1; Schulstr. 11, 84085 Langquaid
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ReferentIn:
Birgit Kreusel
Teilnehmer
min. 8 - max. 20
Beginn:
Samstag 21.09.2024, 11:00 - 13:30 Uhr
Dauer
1 Kurstag(e)
Termine
21.09.2024
Mitzubringen
bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Handtuch
Materialkosten
-
Anmeldefrist
21.09.2024
Kursgebühr:
26,00 €
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