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2023077
Yoga 7: Hatha Yoga für Anfänger
Freitag Abend ab April
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Sie wollen Ihren Körper spüren und Ihren Geist zur Ruhe kommen lassen? Versuchen Sie es doch einmal mit Hatha Yoga!
Schritt für Schritt erlernen Sie Asanas (Körperübungen) sowie verschiedene Atem- und Meditationstechniken.
So strafft, dehnt und kräftigt Yoga den Körper und verhilft Ihnen zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit.

Ort:
Lenbach Park VHS-Raum Medikus; Lenbachstr. 2, 84085 Langquaid 
In Google Maps öffnen
ReferentIn:
Petra Bach
Teilnehmer
min. 8 - max. 17
Kurs wurde abgesagt
Beginn:
Freitag 12.04.2024, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer
12 Kurstag(e)
Termine
12.04.2024, 19.04.2024, 26.04.2024, 03.05.2024, 10.05.2024, 07.06.2024, 14.06.2024, 21.06.2024, 28.06.2024, 05.07.2024, 12.07.2024, 19.07.2024
Mitzubringen
bequeme Kleidung, (Yoga-) Matte, Decke und kleines, festes Kissen, Yogablöcke
Materialkosten 
Anmeldefrist 
12.04.2024 
Kursgebühr:
68,00 €
 
  Kurs hat bereits begonnen 
 
 
 
Timeline
 
April 2024
Yoga 7: Hatha Yoga für Anfänger
12.04.2024 17:45 - 18:45