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Vorträge & Workshops
Hier gibt es jede Menge Informationen - entweder in Form von Vorträgen oder auch in Workshops zum aktiven Mitmachen.

Die Themen sind vielfältig und es ist für jeden etwas dabei: Lassen Sie sich bei einem unserer Reisevorträge in ferne Länder entführen, informieren Sie sich über gesundheitliche Fragen oder stellen Sie Haushaltsmittel selbst her.

Und damit das Ganze nicht zu trocken wird, hat unser Café in der Regel geöffnet, um Sie mit kleinen Köstlichkeiten zu verwöhnen.

 

 

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2023476
neuer KursQiGong Workshop – „Den Sommer feiern“
Samstag Vormittag im Juli
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Sommer ist die Zeit der Reife. Die Natur zeigt sich in ihrer üppigen Schönheit. Die Pflanzen sind gewachsen, tragen Früchte und säen sich wieder aus. Berauscht von dieser Fülle und dem Reichtum der Natur in der Sommerzeit, breiten sich Optimismus, Neugier und Begeisterung aus. Der Sommer ist ein Tanz, den man lustvoll genießen sollte und der uns im Spätsommer in unserer Mitte ankommen lässt.
Nach der chinesischen Gesundheitslehre wird die Energie des Frühsommers von Herz und Dünndarm getragen, die Energie des Spätsommers von Milz und Magen. Die im Workshop durchgeführten Übungen stärken diese Organsysteme.
In der chinesischen Philosophie entspricht der Frühsommer der Wandlungsphase Feuer, der Spätsommer der Wandlungsphase Erde. Erstere steht für die Freude und Ausgelassenheit. Zweitere für die Ausgewogenheit und Harmonie und somit dafür, einen guten Weg zu seiner geerdeten Mitte zu finden.
Im Workshop werden wir spezielle QiGong-Übungen durchführen, die eine Harmonisierung und Entfaltung des Körpers und Geistes nach den oben genannten Prinzipien unterstützen und in uns den „Sommer feiern“ lassen. Dieser Prozess wird durch bewusstes Atmen und kurze Meditationen begleitet. In der Kursgebühr sind Tee und Materialien zur Bearbeitung der Workshopthemen enthalten.
Ort:
VHS - Raum Fitness 1; Schulstr. 11, 84085 Langquaid 
In Google Maps öffnen
ReferentIn:
Robert Konrad Engel
Teilnehmer
min. 6 - max. 16
Kurs wurde abgesagt
Beginn:
Samstag 06.07.2024, 09:00 - 12:30 Uhr
Dauer
1 Kurstag(e)
Termine
06.07.2024
Mitzubringen
bequeme Kleidung, leichte Hallenschuhe mit wenig Profil oder Stoppersocken, Decke, Getränk.
Materialkosten 
Anmeldefrist 
06.07.2024 
Kursgebühr:
35,00 €
 
  Es sind noch Plätze frei 
 
 
2023246
Lass Dir Nahrung Medizin sein
Chinesische Fünf-Elemente-Ernährung
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Nach dem althergebrachten chinesischem Vorstellungsprinzip der Ganzheitlichkeit stellt die Dozentin die Grundlagen des traditionellen Modells der Ernährung nach den Fünf Elementen vor. Unser Nahrungsbedürfnis wechselt mit den Jahreszeiten, den Witterungsumständen, unserem Lebensschwerpunkt und unserer persönlichen Lebensphase und Individualität. So sorgt auch die umgebende Natur für das passende Angebot. Innere und äußere Zustände wie Hitze-Kälte oder Trockenheit-Feuchtigkeit bedürfen entsprechender Nahrung. Die Fünf-Elemente-Ernährung basiert auf dem Erfahrungsschatz der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und strebt eine ausgewogene Ernährung für Körper, Geist und Seele an. Dabei weist sie überraschend viele Parallelen zur westlichen Erfahrung – dem Wissen unserer Großmütter - auf.
Ort:
VHS - Raum Fokus 1; Schulstr. 11, 84085 Langquaid 
In Google Maps öffnen
ReferentIn:
Barbara Uhl
Teilnehmer
min. 5 - max. 10
Kurs wurde abgesagt
Beginn:
Samstag 08.06.2024, 09:00 - 13:30 Uhr
Dauer
2 Kurstag(e)
Termine
Mitzubringen
Schreibzeug
Materialkosten 
Anmeldefrist 
08.06.2024 
Kursgebühr:
78,00 €
 
  Kurs ist bereits beendet 
 
 
 
Timeline
 
Juni 2024
Lass Dir Nahrung Medizin sein
08.06.2024 09:00 - 13:30
 
Juli 2024
QiGong Workshop – „Den Sommer feiern“
06.07.2024 09:00 - 12:30