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Beckenboden-Gymnastik
Dienstag Abend ab April
Dienstag Abend ab April
Achtung! Neuer Veranstaltungsort Burgmayerstadl
Das Becken hat für den gesamten Körper eine große Bedeutung. Es ist das Fundament der Wirbelsäule, beeinflusst aber auch die Stellung der Füße sowie die Haltung von Schultern und Kopf. Fehlstellung und -haltung können allerdings den Effekt des Beckenboden-Trainings schwächen. Mit ausgewählten Übungen tun wir gezielt etwas dagegen und bringen das Becken wieder in die optimale Position
Ort:
Burgmayerstadl; Marktplatz 7, 84085 Langquaid
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ReferentIn:
Maxi Magnus
Teilnehmer
min. 8 - max. 15
Beginn:
Dienstag 09.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
11 Kurstag(e)
Termine
09.04.2024, 16.04.2024, 23.04.2024, 30.04.2024, 07.05.2024, 14.05.2024, 04.06.2024, 11.06.2024, 18.06.2024, 25.06.2024, 02.07.2024
Mitzubringen
Gymnastikmatte, Sportkleidung, Getränke, Handtuch
Materialkosten
-
Anmeldefrist
09.04.2024
Kursgebühr:
52,00 €
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