Stürze sind eine der häufigsten Ursachen für die Pflegebedürftigkeit älterer Menschen. Die Hälfte aller über 70-jährigen sind bereits einmal oder mehrmals gestürzt.
Unter Sturzprophylaxe versteht man therapeutische und pflegerische Maßnahmen zur Vermeidung von Stürzen.
In diesem Kurs werden die umweltbedingten Gefahren, sowie die von den Älteren selbst verursachten Gefahren thematisiert.
Es werden mögliche Maßnahmen zur Minderung der Sturzgefahr im Bereich der Umgebung besprochen. Außerdem stellt der Referent, seines Zeichens Physiotherapeut, auch einfache Übungen vor, die die Sturzgefahr verringern.
Wenn benötigt, bitte Gehstock oder Rollator mitbringen.