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2019227
Jumping®Fitness Sommerspezial 3 August
Das intensive Ganzkörpertraining
Die neue Trendsportart Jumping® ist eine dynamische Fitnessaktivität, die auf speziell entwickelten Jumping®-PROFI-Trampolinen ausgeführt wird. Die Stunden werden von ausgebildeten Jumping®-Trainern geleitet, die weltweit von professionellen Master-Trainern geschult werden.
Grundlage dieses schweißtreibenden Ganzkörpertrainings ist die Kombination von schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Kraftelementen zu fetziger Musik. Jumping® ist zwar nicht an schwierige Schritte einer Choreografie gebunden, ist aber überraschend anstrengend. Deshalb empfehlen wir dringend den Besuch eines Schnupperkurses, wenn Sie noch keine Erfahrung mit Jumping® haben. Sollten bei Ihnen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkbeschwerden oder eine Schwangerschaft vorliegen, ist dieser Kurs nicht für Sie geeignet.
Ort:
VHS - Raum Fitness 2; Schulstr. 11, 84085 Langquaid
ReferentIn:
Alexandra Welz
Teilnehmer
min. 8 - max. 18
Beginn:
Dienstag 20.08.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
2 Kurstag(e)
Termine
20.08.2019, 27.08.2019
Mitzubringen
saubere Sportschuhe, Sportkleidung, Getränk und Handtuch
Materialkosten 
Anmeldefrist 
20.08.2019 
Kursgebühr:
17,00 €
 
  Kurs hat bereits begonnen 
 
 
Timeline
 
August 2019
Jumping®Fitness Sommerspezial 3 August
20.08.2019 17:30 - 18:30