... Man steht auf einem aufblasbaren, sehr stabilen Board und bewegt sich mit einem Paddel vorwärts. Auf diese Weise fordert Stand-Up Paddling nicht nur unterschiedliche Muskelgruppen, es hilft auch, den Gleichgewichtssinn zu schulen. Dadurch ist es ein Rundum-Körper-Training!
Nicole und Dominik von HumanQi zeigen Ihnen Tipps und Tricks rund ums SUPen. Dabei haben Sie die Möglichkeit, verschiedene SUP Boards auszuprobieren: vom dicken Yogaboard bis hin zum schnellen, langgezogenen Rennboard.
Voraussetzung: Sie sollten schwimmen können!


Kursnummer 2018320 Wann? Sonntag 04.08.2019, 10:00 - 11:30 Uhr Wo? Flannigan's Beach; Sarchinger Feld, 93092 Barbing


 

Herzlichst
Ihr
VHS-LQ-Team
VHS-Langquaid
 
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Stand 10.06.2019